Od wielu lat praktykujesz te same zabiegi pielęgnacyjne. Chcesz dokonać zmiany, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Przedstawiamy kilka najprostszych sposobów na piękną skórę nie tylko twarzy, ale też całego ciała, które z powodzeniem można zastosować w domu.

Jak chronić twarz przed czynnikami zewnętrznymi?

Wpływ środowiska na płuca został już dawno zbadany. Wiemy, że wszelkie pyłki i smog szkodzi płucom, ale czy zastanawiasz się, w jaki sposób reaguje na nie twoja skóra? Istnieją dowody potwierdzające negatywne działania zanieczyszczonego powietrza na cerę. Przyspiesza ono powstawanie zmarszczek, licznych przebarwień, przez co cera staje się coraz bardziej wrażliwa. W celu jej regeneracji można aplikować serum z przeciwutleniaczem zawierającym np. polifenole lub witaminę C. Stworzysz w ten sposób warstwę ochronną dla swojej skóry.

Pamiętaj także o właściwej pielęgnacji w ciągu dnia. Dobrym sposobem będzie spryskiwanie cery mgiełką  z filtrami UV, którą bez obaw zastosować możesz bezpośrednio na makijaż. Nie musisz bać się plam na ubraniu, gdyż produkt nie spływa po twarzy, ponieważ szybko się wchłania.

Szczotka nie musi być tylko do włosów

Jeśli Twoje ciało nie jest wystarczająco jędrne. Chcesz zadbać o prawidłowe krążenie skóry rąk i nóg. Nic prostszego. Użyj szczotki do masażu na sucho. Za pomocą tego zabiegu zmniejszysz cellulit, a zwiotczała skóra na ramionach, czyli tzw. „pelikany” przestanie spędzać ci sen z powiek. Masaż wykonaj sobie rano, jeszcze przed kąpielą, używając szczotki o niezbyt twardym włosiu. Rytuał rozpoczynaj od stóp. Ruchy muszą być posuwiste, natomiast na brzuchu okrężne. Proces zakończ prysznicem oraz nałożeniem balsamu. Aby był on skuteczny, należy powtarzać tę czynność codziennie lub przynajmniej co drugi dzień.

Wystarczy kropla oleju

Jeśli chcesz cieszyć się wypielęgnowaną skórą całego ciała, wlej do wanny kilka kropel naturalnych olejów. Masz do wyboru arganowy, z awokado lub z kiełków pszenicy. Po takiej kuracji nie będziesz musiała stosować żadnego innego kremu na noc czy maseczki na końcówki włosów. Powtarzaj ją raz lub dwa razy w tygodniu. Twoje ciało będzie prawidłowo nawilżone oraz odżywione. Jeśli zaś pragniesz uzyskać efekt gładkiej skóry, wlej do wody dwie łyżki oleju stołowego. Pamiętaj jednak, aby zawsze przed kąpielą umyć się pod prysznicem. Nigdy nie spłukuj ciała, a jedynie delikatnie osuszaj ręcznikiem przykładając miejsce przy miejscu.

Aby zadbać o swój wygląd, wcale nie musisz używać drogich kosmetyków czy chodzić na bolesne zabiegi. Wystarczy kilka prostych trików w domowym zaciszu, a będziesz cieszyć się młodym i jędrnym ciałem przez długie lata.

Sylwia Cegieła

Podobne Posty

Zostaw odpowiedź

Twój e-mail nie zostanie opublikowany